我们要多读一些关于生命、关于哲学的书，因为它们会像一座带在身上的避难所。当你遇到突如其来的变故时，它会护你周全；它也会让你在经历创伤后，重新鼓起勇气面对生活。
----赵涵【涵解·无畏真实】
这是书中作者在「涵煦 宠爱自己——武装好自己才能不被看不起」里的一句观点。人生不如意，十之八九。当外部的一些猝不及防的经历来「袭击」我们的生活，我们不可避免的会产生纠结、挣扎、抱怨等一系列负面情绪。但是谁来为我们的情绪埋单？当我们的身体还算健康，当我们的内心还算充盈的时候，自身有足够的能量抵御坏情绪带来的负面影响。然而，当突如其来的变故，像一枚「原子弹」一样突袭我们的生活时，又该怎么办？是什么能够给予我们以勇气？
品尝过生活「苦涩」的人应该会有一个共同的认知：外部力量能够解决一时的问题，「内驱力」才是成长的加速器。靠什么来产生内驱力？毛姆曾说，书籍是人类随身携带的避难所。，那些经历过生命的厚重，突破过思考的局限，解析过生命和世界意义的人撰写的关于生命、关于哲学的书，会成为生命里最好的庇佑。
但愿我
