其实牙齿变黄与我我们日常饮食有着密切的关系，这样的话，我们就可以从生活习惯入手，去改变这种状况。今天来给大家介绍一些让黄牙变白的方法。
牙齿变白方法1：小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打（食用碱），按正常刷牙的方法，每周一到二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
牙齿变白方法２：用醋除牙垢。常吸烟的人，牙齿会出现一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
牙齿变白方法３：墨鱼骨粉洁牙。将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
牙齿变白方法４：橘皮末洁牙净。橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
这些方法都是需要长期坚持的，不是三两天就能看到效果的，而且不能天天使用，要间隔几天。另外还有两款美白牙齿的产品，效果会比这些小土方来的快，每天都能用，已经坚持了大半年，效果真的很不错！能变白！
1.芳馨牙粉
我用过很多牙粉，这款最有效，温和去黄效果好
这个芳馨牙粉是罐装的
就算是出门携带也比较方便
而且他家的牙粉一点也不辣嘴
感觉再加上特别细腻的粉质
口口就立马融化在嘴巴里面了
你们用用就懂了
使用感受贼好木糖醇一样的清爽
还能抑制口腔异味
它家做的这个牙粉也是挺专业的，
配方也挺讲究
珍珠粉：可以美白牙齿
碳酸钙：可以增强清洁
益生菌：可以保护牙齿
真正的做到了既能美白又能清新口气敏感牙也可以放心使用，
不会刺激，现在它是我家的心头爱了
我坚持用完一罐牙粉之后
真的觉得牙齿白了一个度
2.ecodenta黑炭牙膏
这款是真的能够把牙齿刷白的牙膏！
欧洲很火的一款牙膏，专门去黄去牙渍的
里面有橡木碳成分
黑色的膏体像奶油慕斯，低泡，不会辣舌头
刷完很清新的，坚持一段时间会看到明显变白！
我喜欢两款产品一起配合使用，效果会比较快，黄牙的姐妹兄弟可以去试试。
