不知道为什么，越忙碌反而越兴奋，活越多反而感觉时间过得特别快。其实之所以这样，是因为可以集中精力去投入，所以效率自然就高，精力集中还有个好处，就是不容易感觉疲惫。
所以真正的「累」并不是身体上的累，身体上的累休息一下就可以得到缓解。比如下班与同事吃个烧烤、喝点小酒都可以解决问题。
真正的累是心累，是那种叫天天不应叫地地不灵的「无力感」。很多时候这种疲惫会让人对未来失去信心，甚至会失去希望，从而陷入焦虑之中。
职场无疑是复杂的，本来只想努力工作多挣点钱，而现实往往不能如你所愿。复杂的来源于人际交往、心理不平衡、工作高压等等。
其中最复杂的，也最容易让我们感觉疲惫的就是人际关系。处理不好会让我们身心俱疲失去工作的动力，而恰恰也是人际关系的处理，偏偏又是很多人的「痛点」。
复杂莫过于人情，人情世故深似海，而人心又是最让人难以琢磨。大家都在争取自己的利益，哪有什么情谊可言，都害怕被别人比下去，害怕因此丢掉饭碗。
其次就是「心理不平衡」，之所以感觉特别累，是因为工作无法满足你的心理需求，为什么我比他干的好、干的多，反而我的工资比他低。
为什么我的能力这么强，而提拔的却不是我呢，就是这样一系列的问题，让我们感觉很累很累。明明自己已经很努力了，可是不知道为什么就是得不到认可呢。
然后就是工作的「高压」成为了压垮我们的最后一棵稻草，让我们深陷疲惫之中而无法自拔。根源在于自己的需求无法得到满足，一切烦恼和疲惫都来源于自己的欲望。
欲望大到远远超出自己的能力，让你焦躁不安，无所适从。没有多少人可以轻松释然，因为大家都有欲望。但如果不清楚自己到底几斤几两，不能清楚的审视自己，控制自己的欲望，只能让你迷失在疲惫之中。
当我们清楚自己因为什么而疲惫之后，就可以去寻找破解之法了。无疑降低期待，理性的看待问题，才能真正的解脱出来。
能力与需求并不匹配之时，唯有提高能力才是出路，而首先需要做的就是改变自己。尝试改变需要勇气，而最难的却是坚持。
工作而已不要那么认真，你是通过工作赚取更好的生活，而不是让工作影响生活。学会放下工作的疲惫享受生活，才是我们应该修炼的内功。
