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「發生這種事,大家都不想的」,身邊的人遇到挫折和困難的時候,有哪些好的安慰方式?

2022-09-06娛樂

我好像看很多TVB和看美劇或者看什麽的時候,沒有註意到這個發生這種事情,大家都不想的去回應身邊人遇到的挫折和困難描述吧。

也可能是我沒太在意。

或許,因為作為心理咨詢師和這麽20多年來,在心理學與精神分析,精神動力學和各個全世界不同領域專家的感染下,可能我更多的會是坐在那裏表達:

我在這裏陪你。

我會傾聽你發生了什麽。

我知道你現在很困難很痛苦,我會陪你一起去面對這些困難,痛苦無助,很難受等等。

我會更希望對方說出:

如果是需要我做什麽的話,明確的告訴我,而不只是表達:很遺憾,發生這種事情,大家都不想的。

可能更多是:很遺憾這個事情發生了,現在你需要什麽,你需要我為你做什麽,或者我們需要一起怎麽樣來更好的面對和處理這些事情。