淚奔啊,明明已經很疲憊了,躺在床上卻睡不著;
前幾年一直被低品質睡眠所纏繞,購物車裏滿滿的是各種助眠好物,
好在本人和小夥伴遇到困難不怕事,愛研究,
接下來就是我與失眠的戰鬥經驗~
1、臥室枕頭
枕頭!枕頭!
頭一個選項就是枕頭。
作為一個頸椎間盤突出的打工人,脖子是薄弱環節,
入睡超慢無比,而且但凡出差、旅遊,必失眠,
還容易落枕 。。。。。懂的小夥伴都懂。
後來入手了慕斯的蝶形護頸記憶枕,
完美的解決了脖子疼和睡眠品質不佳的問題。
剛好卡住脖子的位置,有效支撐我脆弱的頸椎,保持自然生理弧度,仰睡、側睡都合適。
後來給自己小夥伴兒也換成了慕斯的枕頭,
嘿嘿,
他走哪兒帶哪兒ing。。。。。。
2、臥室香薰機
價格非常實惠,59.9元,簡直是顏值擔當的香薰機了。
回到家中,按下開關鍵,清新的氣息撲面而來,一天的疲憊一掃而光。
造型小巧可愛,裏面的小貓貓非常可愛,晚上還可以放在床頭當小夜燈。
喜歡配套的,可以選擇 野獸派品牌 ,
包裝超級精致,裏裏外外都透露出高級二字
不光是外觀設計愛住了,香味也好聞,
白桃烏龍的茶香,隱隱透出柔和彌散的檀香,
香味聞起來感覺是大自然的味道,
就像是空氣裏散發出的味道,參雜在空氣裏花香,淡雅清新。
谷雨時節香薰,拆開的盒子的感覺就像春夏剝開柑橘一瞬的甜澀清涼,仿佛置身熱帶雨林,閉上眼是果香的甜蜜與樹木的清新,和櫻花清酒的馥郁花香截然不同。
已經有香薰機的姐妹們,搭配的香薰精油可以選擇 SKLUO品牌 :
3、臥室床墊
脖子的問題解決了,
就是腰椎、全身的問題了。
床墊的軟硬度很重要,
太軟,整個人都陷在裏面,睡醒後反而很累,
太硬,脖子、腰部這些位置都是懸空的,沒有支撐,
之前還睡過一張床墊,不是獨立彈簧!!!小夥伴在旁邊一坐,就如同地震一樣晃,我尖叫著跑出門外。。。。
遇到了慕斯床墊,剛好能貼合身體曲線,同時又能有力地支撐起身體的各個部位,睡在上面有一種身體壓力被釋放了的感覺,不管怎麽睡都特別舒服。
入睡快,睡眠品質有效改善,整個人都變得有精神了。
適合成年人的床墊:
睡眠精靈
慕斯摯愛
適合老人小孩的:
護脊床墊
雅典娜山棕床墊
適合榻榻米或高箱床的薄款:
但是,問題來了
慕斯定位是中高端人群,主打健康睡眠,
線上價格很有吸重力,但有個缺點,是無法試睡,退換貨會比較麻煩。
線下可以試睡,可以根據自己的試睡體驗來選擇合適的床墊,缺點是價格更高。
建議線下試睡,然後線上找類似配置,比較一下價格,如果差價較大建議選擇線上類似配置。
當然,如果對價格不敏感,那麽線下是首選!
4、劃重點
臥室裏,枕頭、香薰、床墊都是輔助作用,
堅持鍛煉必不可少,
生活中的壓力、挫折、委屈,不要太鉆牛角尖,
畢竟,心靈也需要保養。
最後祝大家一切如意~
5、總結及註意事項
商品特點、功能、詳情以購物平台商家提供的為準!
仔細比較,讓每一分錢都花在刀刃上~
理性購買,不要激情剁手~
我就是【虎小喵好物】,
【虎小喵好物】就是我。
10年工作經歷,5年團隊管理。
寫知乎初衷:自己跳過的坑,小夥伴們就別跳了。
目前:專註分享能帶來小確幸的物品~
請點贊和關註啊~