美麗潔白的牙齒是每個人都想要擁有的，想要美白牙齒要選擇正規的美牙方式。
比較快的辦法就是冷光美白，或者瓷貼面修復，不建議用一些小偏方，如果使用不當會對牙齒有傷害。
冷光美白：先在牙齒表面塗抹一些美白劑，然後透過冷光美白一起的高強光源，照射到牙齒上，讓美白劑滲入到牙齒裏面，與沈著的色素產生氧化作用，使牙齒內部的色素消失，從而達到美白牙齒的目的。該項技術的光源是在低溫的狀態下進行的，所以是不會對牙齒造成傷害的。美白的效果比較顯著，通常在30-60分鐘左右就能看到比較理想的改善效果，一般可以美白5-14個色階。
瓷貼面修復：一種牙齒修復體。在相對少磨牙的情況下，對牙體表面缺損、著色牙、變色牙等用瓷修復材料粘結覆蓋其表面，恢復牙體的正常形態和改善其色澤。瓷貼面有預成、個別制作鑄造玻璃瓷及烤瓷貼面。其美觀程度高，可以達到良好的美容效果。
切記在平時刷牙的同時，配合使用牙線，牙線可以清潔到牙刷無法清潔的地方，可以清潔牙縫深處的食物殘渣和細菌，防止牙齒變黃。
希望以上回答能夠幫助到你，有任何牙齒問題歡迎咨詢我哦~
