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「忙起来你就没时间抑郁了」这句话有理么?

2020-06-10健康

那只是对于有抑郁情结的人而言有用,但对于抑郁症患者反而会害了她

其实对抑郁症来说,真正的情况是一一越忙碌,越抑郁。对于普通抑郁情绪来说,忙一点或许有用;但对于抑郁症患者,越忙碌,越抑郁。

正是因为抑郁症患者对于所有事情都丧失了满足感和兴趣,所以无论做什么,都很难转移注意力,因为每件事情对于他们来说,都没什么意思。

没有满足感,生活就索然无味。没有满足感的忙碌,只会带来单纯的压力。所以一旦得了抑郁症,做每件事的兴趣都会降低。所以常常会出现「越忙碌,越抑郁」的状态。

无论何种疾病,病人社会功能尚存,也只能平常心的正常做事,该停下就停下,而不是盲目「忙起来」。

做事,与忙是两回事。做事是范围内力行的事。忙是超出份内之事,事多,不得空。

做事,会充实缓解病情。而忙,会加剧病情。

但是,抑郁不代表就是抑郁症,可能也是有些中二少年的感叹和抱怨,也可能遇到事后的无措和彷徨,在这种健康且普遍的心理下,「忙」可以说是治愈一切的良药

当我们忙碌起来,我们会更加注意到时间的流逝,更加珍惜每一个时刻。这样,我们就会更加努力地去生活,去追求自己的梦想和目标。

忙,还可以让我们变得更加坚强和自信。当我们忙碌起来,我们会遇到各种兆战和困难,但是这些挑战会让我们变得更加坚强和自信。当我们面对困难时,我们会发现自己的潜力和能力是无穷的。

忙是一种良药,可以治愈一切矫情。让我们忙碌起来,忘却哪些无谓的烦恼和忧虑,珍惜时间和生活,变得更加坚强和自信。

在这个快节奏的时代,我们常常会因为生活中的琐事而感到疲惫和无力。有时候,我们会觉得自己很委屈,仿佛被世界所遗忘。但是,我发现了一个治愈一切矫情的良药一忙。

忙,可以让我们忘却哪些无谓的烦恼和忧虑。当我们忙碌起来,我们的思绪会集中在眼前的工作和任务上,没有时间去思考那些无关紧要的事情。这样,我们的内心就会变得更加平静和充实。