对于有些神经衰弱的我来说，有几样卧室好物是必备的！首先一个遮光效果非常棒的窗帘，这简直是必需品！！！！！
就类似于这样的遮光布，某宝上很便宜，但是真的遮光效果巨好，如果嫌弃这种窗帘丑，可以当内衬，外面还是用自己喜欢的那种花花布料。
第二件强推睡眠枕头。有一个好枕头真的太重要了，这在很大程度上决定了你的睡眠质量，再加上上班族平常应对电脑太久，颈椎或多或少有这样那样的问题，所以一款好枕头真的可以让你在梦乡中解放自己的颈椎。
第三件就是香薰了，我偶尔会点上睡眠香薰，闻着薰衣草舒缓的味道，不知不觉渐渐入睡，它散发的味道不会很浓烈，也不会刺鼻，淡淡的味道让人很放松，不禁忘记白日里的烦恼和喧嚣，在放松的情况下，睡得很香甜。
现在越来越多的人都有一些睡眠障碍和问题，我很怀念小时候沾枕头就能睡着的自己，大概越长大烦恼越多吧，祝愿大家都能好梦。
