我有个35+岁朋友，年初的时候忍不住怼了老板。积怨已久的她忍不住提了离职，谁劝都劝不住。
离职的一个月后，她开始后悔了。她跟很多中年的应聘者一样，发现自己没办法跟那些行业专家竞争，自身的薪酬、年龄等条件又不能跟应届生或年轻的应聘者比，找了一个多月都没找到比较适合自己的工作，陷入了一个十分苦恼的境地。
当她跟我讲述了这段时间的烦恼后，我便开始给她一步步分析自身的优劣势、符合自己兴趣和特长的行业、之后的职业规划和职业发展目标，筛选出符合她条件的岗位和公司，让她提早准备好沟通和面试的话术，在面试前了解相关公司的背景资料和岗位特点，尽量在面试的过程中展现自身的优势。
大概过了两个星期之后，她找到一份适合自己的工作。虽然这份工作的薪酬待遇并没有比前一份工作高多少，但至少她在面试的时候对公司的基本情况和自身的需求有了充分认知，所以她也比较满意自己当前的工作状态。
如果一个人在中年想要跳槽，找工作当然很难，并不意味着没有办法找到合适的工作了，只是需要做的提前量要更多，自己做的职业规划要更长远而已。无论如何，年龄就是个硬伤，如果自己的竞争力并没有特别突出，那确实找工作要花费很长的时间，且之后找到的每一份工作都要特别谨慎，不能再像年轻应聘者一样走马观花，看到喜欢就投投简历，不合适的工作大不了当积累经验。如果感觉自己想要离职了，或者公司已经有裁员或劝退的趋势了，就要想办法把准备工作和职业规划做好，用充足的准备应对各种变化。等真的失业或离职了再去考虑这些事情，就会让自己陷入不知道未来规划和找不到工作的漩涡当中。等自己走出来的时候，就会发现自己面临很长一段时期的空窗期，再去找工作就变得难上加难了。
