先说结论，选人体工学椅。
背景，我日常除了出门浪，就是在家码字、修照片、编辑视频，如果不出去拍照，我一天在椅子上会度过超过13.5个小时的时间，因为我一天吃三顿饭花0.5小时，睡觉花10小时。
正好电竞椅和人体工学椅我都有。
从力学上分析，椅子能够对人体产生支撑的部位，主要有坐垫，椅背，扶手，头枕。从支撑的全面性和灵活性上来分析，我建议选择人体工学椅的理由：
随时为我撑腰的腰撑
我用的这台人体工学椅，椅背分离设计，在腰部最需要支撑的位置，有一个宽约45厘米、弧顶高度约10多厘米、圆弧表面长度约20多厘米，外框和下面有弹性材料支撑，表面是透气网布设计的弧形腰撑。这个腰撑的设计非常重要，当你坐在椅子上，腰撑就对来自腰部力量自动作出一个自适应反馈力，能给到腰部一个半圆弧状、全方位的支撑效果，无论是椅背90度紧张的坐姿、还是椅背其他角度、略放松的坐姿，这个腰撑都能给腰部以饱满力度的支撑。
灵活变更位置的椅背、扶手、头枕和坐垫
抬高椅子坐垫高度，很多椅子都能做到，改变扶手高度，一些椅子也能做到。
但是能做到
椅背根据身高，上下调节
头枕根据身高，上下调节
扶手不仅可以上下高度调节、左右摆动角度调节，还能做到向前运动，让手臂从扶手平缓过渡到办公桌，确实是一个非常好的设计！
这些因素，让工作中不同的紧张状态、坐姿，身体都得到良好的支撑。
透气性良好的全网设计
人体工学椅优点是采用了全网设计，保证舒适度的同时，获得了透气性和凉爽。我在家办公，我家的夏天和冬天都比较闷热——青岛的暖气大家懂的，我家在高层，不敢开启工作房间的窗户，室温经常高达28度左右。青岛夏季湿度极高基本在95%以上，温度不高情况下，体感非常闷热，从这些角度而言，我肯定是选择全网透气的椅背和坐垫设计。
西昊Vtio还有大小款两个配置，166-185厘米选择大号，如果身高在140-165厘米，有小号可以选择。
电竞椅缺点是功能少，闷热
电竞椅厚重的半包裹式的椅背和坐垫，非常有仪式感，在做网络直播时候会衬托自己的高贵身份，大家在各种综艺节目上都可以看到这种类似「老板椅」的厚重设计，当导师从厚重高大的椅子背转过身来，显得无比隆重，逼格很高。
但是，电竞椅皮革的坐垫、靠背和头枕，虽然显得比较高端大气、柔软度好，但是角度不方便调整，也实在不适合炎热天气，后背闷热、穿短裤坐着容易粘腿。
不管办公还是游戏，为了更舒适，建议选择人体工学椅
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并且618优惠的价格在千元之内，非常超值！
