依我对职场人的了解，如果不是被生活所迫，本来就没有几个人心甘情愿去上班的。尤其在如今内卷的职场环境中，职场人整日疲于工作。加班加点不说，还要应对单位的各项规章制度，以及每月的KPI考核，同时还要主动或被动的参于各种职斗和站队。
所以，有哪个职场人会喜欢这种压抑的工作环境和诡异的工作氛围呢？又有哪个职场人会认为上班是一件快乐的事呢？但是我们又被生活所迫，全家的一日三餐、房贷、车贷、孩子的学费，父母的赡养费。为了养家糊口的那几两碎银，我们又不得不说服自己去上班。
既然上班是如此的烦闷又乏味可陈，但我们又不得不去上班。那么，就要寻找一些切实可行的方式，来调和这种无聊、无趣、无味，甚至毫无意义的职场生涯了。
结合自己30年的职场生涯，我认为以下两种方式，能让自己在这种极其内卷的职场环境中生存下来，也能在这严苛又慢长的职场生涯中，过的些许舒服一点，心情稍微快乐一些。
一、体会对工作的掌控感
很多职场人之所以不喜欢工作，一部分是因为对本质工作不感兴趣。另外一部分是因为对工作缺乏掌控感。
所以，日复一日年复一年，我们每天都做着自己不喜欢干的事情。大事提不起来，小事又不愿干。整天不是被领导批来骂去，就是被同事呼来唤去。
假如我们能换一种方式来对待工作，无论你做的是了不起的大项工作，还是鸡毛蒜皮的打杂工作。只要你能轻松拿捏住工作的质量和进度；当你在某个业务领域拥有充分的话语权时，领导和同事自然不会怠慢你。那这样的职场生涯，你会不会觉得比较有成就感呢？
所以，职场人的立足根本和快乐来源，还是来自对工作的掌控感和工作带来的成就感。
二、在碎片时间中寻找一些生活的乐趣
我以前上班的时候，经常会利用用碎片时间，来做一些让自己高兴的事情，让自己过的更舒服一些，放松自己疲惫不堪的身心。比如化妆、八卦、追剧、吃美食等等。
我会利用上班前的时间，化个精致的淡妆，把自己收拾的光鲜亮丽，自信满满。我也会加入到同事的八卦阵营，关心单位和领导的轶事，以及明星们的八卦。我还会一边追热剧，一边跟同事探讨剧集精华以及某明星的演技。
上午10：30左右，同事们在微信群悄悄商讨中午吃什么，要订什么美食吃。如果我感兴趣，也会参于商讨。如果我想去饭堂吃，就会提前几分钟去洗手，然后到点去饭堂排队打饭吃。我觉得没什么比吃饭更重要，也没什么比美食更能抚慰人心了。
午餐后我们大概有1小时的休息时间。洗漱完之后，大家早早躺在工位的简易床上休息。有些同事还在追剧，但大多数的同事早已进入了梦乡，均匀的呼噜声此起彼伏。
我没有午睡的习惯。所以，我会利用中午的1小时来跟朋友聊天，或者看小说，或者追1集热播剧。
下午3：00左右，我们会放10分钟的广播操，我会自觉加入到跳操队伍中。然后一边喝着铁观音，一边悄悄吃几块梳打小饼干，既解乏又补充体力。
下班后，如果单位没有硬性规定和要会议的话，我是到点就走人的那种，领导和同事都知道我要接孩子放学。其余时间，我宁可无所事事的去逛街，吃美食，刷热刷，也不愿再多看工作一眼。
以上就是我在内卷又平凡的职场生涯中，让自己舒服和快乐的方式，仅供友友们参考。
